Hodanje unatrag (retro hodanje) godinama se koristi u fizioterapiji i rehabilitaciji, no tek posljednjih desetak godina znanstvena...
zdravljehrana
Brazilski oraščić (tehnički gledano riječ je o sjemenki, a ne pravom orahu ni voću u botaničkom smislu)...
Broj 10.000 koraka postao je gotovo sveti standard – gotovo svaki pametni sat i aplikacija za praćenje...
Čučanj se često naziva “kraljem vježbi” i to ne bez razloga. Riječ je o pokretu koji istovremeno...
Vitamin C uživa gotovo besprijekoran ugled. Djeluje kao antioksidans, pomaže imunitetu, ubrzava zacjeljivanje rana i većina ljudi...
Internet je pun upozorenja da soja “guši” štitnjaču i da je osobe s Hashimotovom bolešću trebaju izbaciti...
